ニキビは乾燥も原因に!洗いすぎに注意しよう

ニキビは思春期にできるイメージがありますが、
生理前やストレスなど、いろいろな原因で
大人になってからもニキビができてしまう人も多いですよね。
とくに大人になってからは、
あごなどの口周りにニキビができるようになった
という方も多いのではないでしょうか。

ニキビができるメカニズムは、
毛穴のなかに皮脂や汚れがたまり、
アクネ菌が増殖することで発生します。
そのため、ニキビの原因である皮脂を取り除くために、
しっかり洗顔、そしてべたつくところは保湿しない!
という対処法をしていませんか。

実はニキビは乾燥によってもできてしまいます!
肌が乾燥すると、肌のバリア機能が低下し、
肌荒れなどを引き起こしやすいデリケートな状態となります。

バリア機能が低下している肌は、
ニキビの元となるアクネ菌が増殖しやすい状態です。
アクネ菌は健康な肌にも存在する菌のため、
乾燥によってもニキビができてしまいます。

カサカサ肌なのに大人ニキビができるという場合には、
しっかり保湿ができているかどうかを見直してみましょう。
また、皮脂を落とすために洗顔ばかりするのも、
必要な皮脂も落として乾燥を引き起こしてしまう原因となります。
適度に洗顔、しっかり保湿で大人ニキビをケアしましょう!