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年齢とともに現れやすい眉間の皺。
眉間の皺は気難しい印象を人に与えてしまいがちです。
眉間の皺は一度できてしまうと、取れにくいとも言われていますが、
そうでもなく頑張ってお手入れを行うと綺麗になるものです。
眉間の皺を綺麗に解消させるコツは、保湿、表情のクセを意識すること、
表情筋のマッサージです。
保湿ケアというにはいうまでもなく、日々欠かさずおこないましょう。
そして、表情筋のマッサージケアはセルフケアでも大丈夫。
セルフケアとして、自分の指先を使用して深部の皺を伸ばしてゆきます。
日常的にケアすれば、すぐに解消できるはず。
美容クリームなどを愛用し味方につければ良いのです。
何よりも日頃からの表情筋の使い方を意識して
癖を見直すということも大事になってきます。
眉間の皺は40代位になれば当然出てくることです。
いつも難しいことを考えていたり、いつも悩みを抱え込んでいるような場合は
特に眉間に皺が寄っていないかどうかチェックしましょう。
一度できたシワでも習慣を見直すことにより、随分と薄く変化してきたり、
さっぱりと綺麗になります。
眉毛を意識的に上へとあげる運動も同時に取り組んでみましょう。
これで眉間の皺から解放されます。
